|
 A shiatsu japán szó, jelentése ujjnyomás, minthogy alkalmazásában leggyakrabban az ujjnyomást használják, hasonlóan az akupresszúrához. Az erősebb nyomások kivitelezéséhez a tenyereket, a könyököt, a térdet és a talpat is felhasználják. Ezenkívül fontos szerepet kapnak a különböző nyújtófogások is, hasonlóan a jógához. mondhatjuk, hogy a shiatsu felhasználja az akupunktúra, a jóga és a masszázs elemeit, gyakorlatait, tudását, s ezzel vált több évszázadon keresztül folyamatosan alakulva napjaink egyik leghatékonyabb masszázsává.
A kezelés közvetlen hatása rendszerint kellemes, könnyed érzés, a fáradság, rossz hangulat megszűnése. a kezelést követően néhány napig ez még erőteljesen érezhető. Sok esetben a shiatsu hozzásegít ahhoz, hogy a szervezetben bizonyos változás elkezdődjék, vagy egy beindult folyamat felerősödjék. Ez természetesen csak akkor történik meg, ha a shiatsuban résztvevő partner, akit kezelnek, ezt maga is kívánja, megnyitja az ehhez szükséges "kaput".
Az elmozdulás egy meglévő állapotból mindig a kiegyenlítés, a harmónia felé irányul, hiszen a harmónia elérése, az egyensúly megteremtése a shiatsu lényege, a kezelés célja. A shiatsu masszázs egyensúlyba hozza az egész szervezetet, s ezzel nagyon jól oldja a feszültségeket, a stresszt. Ezért ma a stresszes életünkben még nagyobb a jelentősége.
A kezelés általában a földön kényelmes ruházatban, kellemes környezetben történik.
|
